（１）この研修では、ストレスのラインケアにの現状、早期発見、対応方法ついて学ぶことが出来ます。

（２）この研修では、個人の思考のクセやストレスを感じやすい部分を知ることで、人員配置への配慮、対処の方法を学ぶことができます

研修プログラム

オリエンテーション

１．企業における最近のメンタルヘルス事情
　統計情報にみられるストレス不全や労災認定など基本的な現状をお伝えします

２．ストレスとメンタルヘルス　ラインケアとは？
職場でみられるストレスの原因とメンタルヘルス不調の早期発見方法（ケーススタディ、シミュレーションゲーム）

３．　総合演習職場の人間関係アップの方法
職場を構成する人の氣質を知ったうえで、各自の特性を生かし、人間力アップするコーチング方法を学びます。

４．ストレス軽減ワーク

ストレス軽減の方法は世間に色々あります。それの主なものを紹介し、自分や部下にあうストレス軽減ワーク手法を演習を通して学ぶことが出来ます。

５．アクションプラン

まとめ